HemOm LenaHomeopatiMediYoga i gruppMediYogaterapiKontakt
Avslappingsmassage
MediYogaterapi
  • Vill Du göra något,själv, för Din hälsa och välmående? Ta tag i Ditt eget liv?
  • Kan Du tänka Dig att avsätta tid för att må bättre och att hålla Dig frisk, sträva efter att bli frisk?
  • Vill Du göra något för Din kropp och Ditt sinne?
  • Vill Du använda en terapi utan biverkningar och negativ klimatpåverkan?

Då kan terapi i MediYoga passa Dig!

MediYoga är till för alla! Alla kan använda MediYoga. Du utgår ifrån Dina egna förutsättningar.mediyoga

Vid specifikt symtom, diagnos, kroppsliga eller psykiska besvär kan Du anlita mig för en personlig konsultation. Då gör vi en djupdykning i just Din situation och Du får ett speciellt yogapass. Ditt skräddarsydda pass gör Du, som en hemuppgift, under 40 dagar. Efter perioden väljer Du om Du vill ha ny konsultation.

Vad gör MediYoga speciell?

MediYoga är en modern, svenskutvecklad yogaform, sprungen ur den klassiska Kundaliniyogan. Det är en vetenskaplig metod, vars yoga- och meditationsprogram sedan 1998 löpande testas inom ramen för modern vetenskaplig forskning i samverkan med våra forskningsinstitutioner. (Karolinska Institutet och Danderyds Sjukhus)

Alla instruktörer har skolmedicinsk utbildning, lägst undersköterskenivå eller motsvarande.

MediYoga är ett utpräglat terapeutiskt system som kan användas vid rehabilitering för grupper med särskilda behov (till exempel utmattningsdepression eller ryggproblem), allmänt stärkande pass (MediYoga i Grupp). MediYoga kan även skräddarsys för den enskildes specifika och unika behov. (MediYogaterapi).

Yogaövningarna utförs långsamt och kontrollerat, är ämnade att utveckla fysisk smidighet, skapa avspänning och ge insikt.

Yogan påverkar kroppen och dess inre organ på många positiva sätt. Den ger smidig, uthållig muskulatur, påverkar matsmältningen och hormonbalansen, ger ett starkare och mer uthålligt nervsystem, balanserar höger och vänster hjärnhalva och förbättrar sömnen, bl a. Läs mer...

Konsultation 90 minuter, 895 kronor.

Varmt välkommen!

Telefon: 0707 - 41 00 30 Email: info@lenadagh.se